عام

اعتبارات ما قبل الحمل

اعتبارات ما قبل الحمل

كونك أمًا أو أبًا هو حدث كبير من شأنه أن يغير مجرى حياتك. من المؤكد أنك ستحصل على حمل صحي مع بعض الخطط والتغييرات قبل الحمل. لنمط الحياة الصحي تأثير كبير وإيجابي عليك وعلى طفلك. يساعد التخطيط للحمل على إعدادك للأحداث المستقبلية ويسمح لك بالتغلب على صعوباتك بسهولة وبوعي. إن توفير رعاية صحية جيدة قبل الحمل سيساعدك طوال فترة الحمل. لا تعرف الكثير من النساء أنهن حوامل لبضعة أسابيع. هذه الأسابيع الأولى هي الفترات الأكثر أهمية للجنين. لأن الأعضاء تتشكل في هذه الفترة. إن استخدام السجائر والكحول وبعض الأدوية يمنع النمو الطبيعي للطفل. إذا كنت تنوي الحمل ، يجب عليك استشارة الطبيب قبل 3 أشهر على الأقل ، ومن المهم تقديم التوجيه والمعلومات.

هل صحتك وجسمك مناسبين للحمل؟
تحدث إلى أخصائي أمراض النساء قبل الحمل. ستكون هذه فرصة رائعة لك من حيث التحكم الشامل. إذا كانت لديك عادات تحتاج إلى تغيير في هذه المقابلة ، فيمكنك معالجتها واتخاذ ترتيبات جديدة. بالإضافة إلى ذلك ، ارتفاع ضغط الدم ومشاكل الوزن الزائد ، مثل يمكنك البدء في العلاجات الضرورية. تذكر أنه إذا كنت تعاني من مشاكل مثل السمنة وارتفاع ضغط الدم ، فأنت في مجموعة محفوفة بالمخاطر وتفعل ما تحتاجه للسيطرة عليها في أسرع وقت ممكن. لا يمكن أن تصاب النساء ذوات الوزن الزائد بسهولة لأن الإباضة ليست منتظمة. إذا بقوا ، في هذه المرة مرض السكري وارتفاع ضغط الدم ينتظرونهم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن أطفال هؤلاء النساء لديهم خطر كبير في أن يولدوا أكبر من المعتاد ، مما يؤدي إلى إصابات الولادة والولادة القيصرية.الأمهات المصابات بارتفاع ضغط الدم لديهن انخفاض في الوزن عند الولادة ومخاطر عالية للولادة المبتسرين. بالإضافة إلى ذلك ، فإن المشيمة الفاسدة ، وهي مشكلة خطيرة للغاية في الحمل ، تعني أن المشيمة مفصولة عن الرحم قبل ولادة الطفل وهناك خطر كبير.

كيف هو وزنك؟
اتبع برنامج تمرين منتظم وإعداد برنامج غذائي مناسب مع اختصاصي تغذية. هذا أحد أهم الأشياء التي ستقوم بها لطفلك قبل الحمل. توفير الوزن المناسب مهم لصحة جيدة. يجب عليك التأكد من أن طولك يبقى متناسباً مع وزنك قبل 6 أشهر على الأقل من الحمل. ارتفاع الوزن أثناء الحمل يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم ومرض السكري في الأم. السمنة المفرطة هي عبء إضافي للقلب أثناء الحمل. أقل من الوزن الطبيعي يمنع نمو الطفل ويؤدي إلى ولادة الأطفال ذوي الوزن المنخفض.

هل يوجد مرض وراثي فيك أو في أسرة زوجك؟
من المهم تحديد بعض الأمراض الوراثية وإعطائك المشورة الوراثية بناءً على عمرك وتاريخ عائلتك. توفر الاستشارة الوراثية معلومات حول فرص الأزواج في إنجاب طفل مصاب بمرض وراثي.

هل لديك مرض مزمن؟
يمكن أن يضع الحمل أعباءً جديدة على جسمك ، لذلك يمكن أن تسبب مشاكلك الصحية التي عادةً ما تكون تحت سيطرتك مشاكل أخرى. إذا كنت تواجه بعض الحالات الطبية الخاصة ، فيجب عليك التحكم قبل أن تصبحي حاملًا وتحتفظ بهذه الفحوصات طوال فترة الحمل.

بعض الأسئلة المهمة هي:
هل لديك أي مشاكل مثل السكر ، ارتفاع ضغط الدم ، نوبات الصرع؟
هل لديك فقر الدم ، هل لديك أي شكاوى حول هذا الآن؟ (التعب ، الخفقان ، الشحوب ، التعب السريع)
هل سبق لك أن خضعت لعملية جراحية؟
هل لديك حساسية من أي شيء؟

إذا كنت قد عانيت من حالات حمل سابقة ، كيف حدث ذلك؟
حملك الماضي وأي مضاعفات ذات صلة مهمة أيضًا. لأن المشاكل يمكن أن تحدث مرة أخرى. تشعر النساء اللائي تعرضن للإجهاض ، وخاصةً من قبل ، بالقلق من الحمل مرة أخرى. في الواقع ، عمليات الإجهاض في السابق ؛ يزيد الطفل المنخفض الوزن من خطر الولادة وخطر الولادة المبكرة.

هل تتناول أي أدوية؟
سيتم استجواب الأدوية اليومية مثل الأسبرين ، أدوية الحساسية (مضادات الهيستامين) ، أقراص النظام الغذائي ، أدوية تحديد النسل. تؤثر بعض الأدوية على الجنين ولا يجب تناولها أثناء الحمل. على سبيل المثال ، الريتينول (حمض الريتينويك ، دواء مشتق من فيتامين (أ)) ، والذي يشيع استخدامه لعلاج حب الشباب ، يسبب إعاقة خلقية في الطفل ولا ينبغي أن يكون حاملاً لمدة 6 أشهر على الأقل بعد التوقف عن تناول الدواء. كما يجب استشارة الطبيب حول استخدام المهدئات ومسكنات الألم.

هل هناك خطر على عملك من حيث الحمل؟
إذا تعرضت أنت أو شريكك للإشعاع أو المواد الكيميائية أو الرصاص أو المخدر ، فقد يعرض ذلك فرص الحمل والرضيع للخطر. قبل الحمل ، من المهم الحصول على معلومات من صاحب العمل أو طبيب مكان العمل.

هل حصلت على التطعيم ضد الحصبة الألمانية؟
يمكن أن يسبب مرض الحصبة الألمانية اضطرابات كبيرة في الطفل خلال فترة الحمل المبكرة عندما تتطور الأعضاء الداخلية للطفل (الصمم ، العمى ، تثبيط نمو الدماغ ...). لذلك ، عندما تقرر الحمل ، يجب عليك الاتصال بطبيبك لمعرفة ما إذا كنت محصناً ضد هذا المرض. إذا لم تكن محصنا ، فسيقوم طبيبك بتطعيمك. يجب أن تأخذ فحص الدم قبل الحمل بثلاثة أشهر على الأقل.

اختبارات أخرى
من المهم أن تخضع الأمهات اللاتي لديهن مخاطر اجتماعية قبل الحمل لاختبار ELISA لمرض الإيدز. لا ينبغي أبدًا تخويف هذه الأم أو إزعاجها. بالإضافة إلى ذلك ، من المقبول بشكل متزايد تقديم اختبار الإيدز لجميع النساء الحوامل اللائي لديهن تاريخ من السلوكيات عالية الخطورة أو بدونها. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم إجراء اختبار التهاب الكبد B وإعطاء التطعيم والعلاج عند ولادة الطفل. على وجه الخصوص ، يجب على الأمهات اللائي يعرفن أنهن حاملات لالتهاب الكبد- B استشارة الطبيب لتجنب إتلاف أطفالهن. الأطفال المولودين من بعض حاملي التهاب الكبد (مع مستضدات معينة) لديهم خطر كبير للإصابة ، والتطعيم ضد التهاب الكبد B وعلاج الغلوبولين المناعي لهؤلاء الرضع في غضون 12 ساعة بعد الولادة يمنع دائمًا العدوى. بالإضافة إلى ذلك ، فإن معرفة فصائل الدم من الأم والأب قبل الحمل ، إذا كان هناك عدم تطابق في الدم ، فإن المتابعة الخاصة بالحمل وإعطاء اللقاح الضروري (rho-gam) إلى الأم قبل الولادة سيمنع الخطر في الحمل التالي. إذا لم يكن هذا هو الحمل الأول للأم وإذا كان هناك عدم تطابق في الدم بين الأم والأب وليس لديها التطعيم اللازم أثناء حملها الأول ، فمن المناسب التحقق مما إذا كانت الأم لديها أجسام مضادة في حملها الأول والتخطيط للولادة في ظل ظروف خاصة أكثر.