تغذية

7 شهر تغذية الطفل

7 شهر تغذية الطفل

7 شهر تغذية الطفل

مرحبا للجميع! بعد مغامرة الحمل ، تأخذ طفلك بين ذراعيك وتربيته بحذر. أشعر أنني شاهدت مغامرتك ، هل تشعر بهذه الطريقة؟

الآن طفلك يبلغ من العمر 7 أشهر!

دعونا نتعلم معاً كيف يجب إطعام طفلك 🙂

أولا، أريدك أن تتذكر أن كل سعرات حرارية تدخل في معدة طفلك الصغيرة مهمة للغاية.

كيف يجب ملاحظة تواتر الرضاعة الطبيعية عند طفل عمره 7 أشهر؟

في رضاعة الأطفال لمدة 7 أشهر ، كما هو الحال في رضاعة الأطفال لمدة 6 أشهر ، يجب أن تكون الوجبة الرئيسية هي حليب الأم وأن تكون الوجبات الوسيطة في شكل طعام إضافي.

يجب أن يأتي أكثر من 50٪ من الطاقة اليومية لطفلك من حليب الأم.

7. الشهر مهم جدا بالنسبة لنا. لأن طفلك تبدأ فترة الاتصال بك هذا الشهر. نرى الأم والطفل في الشهر السابع على الأكثر. خلال هذه الفترة أم يمكن رؤية الكثير من الالتصاق ، الذي يحتاج غالبًا إلى الشفط. في هذه الحالة ، يجب أن تحاول البقاء على قيد الحياة في هذه الفترة دون الإخلال بمخطط الرضاعة الطبيعية وفي نفس الوقت دون إزعاج طفلك.

سوف يسمح طفلك بنمو الدماغ بعد الشهر السادس ويبدأ في تعلم تهدئة نفسه. إذا كنت ترضعين طفلك في كل مرة تريدين التهدئة ، فلن يتعلموا تهدئة أنفسهم.

تعداد الوجبات والترددات الغذائية في تغذية الرضع لمدة 7 أشهر

كم يجب أن يأكل الطفل لمدة 7 أشهر؟

أتساءل ، أليس كذلك؟ examine دعنا ندرسه معا.

طفل رضيع عمره 7 أشهر حليب الأم من وجبة طفلك الرئيسية ، الأطعمة التكميلية يجب أن يكون.

بالإضافة إلى حليب الأم عند الأطفال بعمر 7 أشهر 2-3 وجبات من الأطعمة الإضافية يجب أن تأتي.

تعد معدة طفلك مثل قبضة طفلك.

ما الذي يمكن أن يأكله طفل عمره 7 أشهر؟

نوصيك بمراجعة مقالنا عن تغذية الطفل في الشهر السادس. انقر على الرابط أدناه للوصول إلى المقال.

// شبكة الاتصالات العالمية. / 6 منذ شهر إرضاع الطفل /

بيضة

الأسبوع الأول لطفلك في الشهر السابع 1/8 صفار البيض يمكنك ان تعطي. في الأسبوع الثاني ، وفقا لحالة طفلك يمكنك أن تصل إلى 1/4. زيادة تدريجية في كمية صفار البيض الكامل.

تحتوي بياض البيض على إمكانيات حساسية عالية للغاية ، لذلك من 10-12. لم يعط قبل أشهر. البيض بعد حليب الأم هو أفضل بروتين جودة.

لديها مكان مهم للغاية في إطعام طفلك.

يجب غلي صفار البيض تمامًا وعدم تركه خامًا. يجب عدم إعطاء البيض ذي الحلقة المخضرة الناتجة عن الطهي المفرط في البويضة للطفل.اقتراحات! إذا كان طفلك لا يأكل البيض ، يمكنك أيضًا استشارة الطبيب وخلط كمية صغيرة من الصفار في الموز.

شوربة الخضار

6 أشهر حاولت ليست عالية المخاطر من رد فعل الحساسية يمكنك صنع حساء الخضار لطفلك عن طريق إزالة النكهات المتناغمة من جميع الخضروات الموسمية.

طماطم ، قرنبيط ، كراث ، بامية ، باذنجان و فاصوليا عريضة الخضروات ذات احتمالية عالية من الحساسية.

شوربة الخضار وصفة لطفلك.

  • 1 بطاطا صغيرة
  • 1 اليقطين الصغيرة
  • 1 جزرة صغيرة

قطع جميع المكونات في وعاء صغير. أضف بعض الماء والكثير من الحب دعها تغلي. عندما تنعم الخضروات ، نأخذها من الموقد ونتركها تبرد. ثم نقوم بالتصفية وسحقها.

حبوب

خبز القمح الكامل ، خبز الجاودار ، الأرز ودقيق الأرز الغذاء يمكن أن تبدأ. يمكن تقديم الخبز مع وجبات الطعام أو لتناول الإفطار. يمكنك جعل الكسترد من دقيق الأرز.

لدي اقتراح لك. بعد الشهر السابع القيم الغذائية عالية و مع طعم لذيذ يمكنك إعطاء Hammm المعكرونة مع راحة البال. التقليدية والطبيعية والصحية. هناك أيضا اثنين من النكهات المختلفة.

انقر على الرابط أدناه للوصول بسهولة إلى Hammm baby pasta!

//www.e- / search؟ text = hammm + pasta

من الممكن عمل وصفات رائعة مع باستا Hammm للأطفال. إذا كنت تبحث عن وصفات عملية لطفلك ، فيمكنك مشاهدة مقاطع فيديو وصفات وقت Hammm الخاصة بنا.

انقر هنا للحصول على أشرطة الفيديو وصفة لدينا.

بودنغ

معظم الأطفال يحبون الكسترد. في الشهر السابع ، يمكنك أن تعطي طفلك بودنغ مختلف. حليب طفلك من السهل جدا لهضم و خطر الحساسية منخفض.

النقطة التي يجب أن تكون على علم بها هي أنك لوضع السكر. حتى الشهر السادس ، يتناول الأطفال السكر والملح الذي يجب أن يتناولوه من حليب الأم.

بعد 6 أشهر من الطعام الصلب ، للرضع الذين يبدأون في تناول الأطعمة التكميلية في الطعام الذي يتناولونه كمية السكر والملح سوف يكون كافيا بالنسبة لهم.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الملح والسكر المضافين إلى الطعام سيضران طفلك.

قبل 1 سنة حليب البقر والماعز المحظورة قلنا أنه كان.

لمعرفة المزيد عن الأطعمة المحظورة قبل سن 1 ، انقر على الرابط أدناه لمراجعة مقالتنا.

// شبكة الاتصالات العالمية. / A-سنة-قبل-تغذية من عدم الحاجة إليها، تسبب الحساسية للأغذية /

لهذا السبب ، أنصحك بأن تتغذى على طفلك مع حليب الأم أو تركيبة مستمرة.

يمكنك أن تسأل طبيبك الذي يتابع تطور طفلك ، عن الأطعمة التي يجب أن تتناولها.

يجب أن تكون كمية الكسترد ملعقة صغيرة في اليوم الأول ، وملعقة صغيرة واحدة في اليوم الثاني ونصف كوب شاي في اليوم الثالث. يجب أن تحاول قاعدة لمدة ثلاثة أيام.

كيفية جعل الطفل الكسترد؟

حليب الأم

أضف ملعقتان كبيرتان من دقيق الأرز إلى الماء الدافئ المغلي. طهي برفق ، خذ الاتساق من الموقد وأضف حليب الأم ، وهي معجزة لطفلك. الكسترد لدينا جاهز 🙂

طفل الكسترد

امزجي ملعقتين كبيرتين من دقيق الأرز في ماء دافئ مسلوق. اخبز برفق واتخاذ الاتساق من الموقد. عندما يبرد ، يضاف إلى الطعام الموصى به من قبل الطبيب ويكون الكسترد جاهزًا 🙂

كاسترد الفاكهة

امزجي ملعقتين كبيرتين من دقيق الأرز في ماء دافئ مسلوق. اخبز برفق واتخاذ الاتساق من الموقد. عندما يبرد ، يتم إضافته إلى الصيغة الموصى بها من طبيبك والفواكه الموسمية من الزجاج المبشور والمضاف ، ويكون الكسترد جاهزًا 🙂

التغذية الذاتية (الفطام بقيادة الطفل)

طريقة التغذية الذاتية (BLW) ،تغذية الطفل أدى الوسائل.

طفل أدى الفطام ،ابدأ بالتدريج في تناول المزيد من العناصر الغذائية للانتظار في بداية طفلك ، والأسنان وهيكل الحنك المناسبين لتناول الطعام الإضافي إلى قطع صغيرة ووضعك أمام طفلك يسمح لك بالأكل.

طريقة BLW تعمل على تحسين قدرة الطفل على تناول الطعام.

عندما يبدأ الطفل في تناول طعام إضافي ، يمكن بسهولة التعامل مع الأطعمة الصلبة. لديه القدرة على فهمهم ونقلهم إلى فمه. ولكن إذا بدأ الطفل في تناول طعام إضافي ما بين 4-6 أشهر على تغذية الذات صعب للغاية

عند تطبيق طريقة BLW ، يجب عليك مراقبة طفلك باستمرار وتبين له كيفية تناول الطعام عندما يحتاج إلى المساعدة. إذا لاحظت أن طفلك يواجه صعوبة أثناء تطبيق هذه الطريقة ، أقترح عليك إعطاء طفلك بعض الوقت.

أولا كان يحب و إعطاء الأطعمة سهلة البلع يمكنك تبسيط عملية التعود على طفلك.

هذه الطريقة ناجحة للغاية ، لكنها طريقة يجب أن تتم بأيدي خبيرة إذا كانت الأم تخاف من هذه الطريقة بالتأكيد لا توصي بها.

طريقة BLW على أساس ذلك هو في الواقع فلسفة جميلة جدا. ليس الغرض من طفلك حتى عمر سنة واحدة هو إطعام الطفل ، بل تلبية طعام الطفل.

طريقة BLW ، الغرض منه هو أن يتذوق الطفل الرائحة ويشتمها.

طريقة BLW ، طفلك من اليوم الأول ، بمجرد وضع الطعام أمام القاسية ، لا تتوقع أن تؤلمك. 90٪ من الطعام الذي وضعته على الأرض ، سيتم سحقه ، ربما قطعة بيضة في أذنك ، ستخرج العدس الخضراء بين أصابعك. عليك التحلي بالصبر خلال هذه الفترة.

في عام 2004 القيام به رابطة الحمية الأمريكية في الدراسة المنشورة ، تمت متابعة الأطفال من 4 أشهر إلى 24 شهرًا. تم العثور على الأطفال الذين يتغذون ذاتيا لتناول المزيد من الأطعمة تنشيط ومغذية من الأطفال غير المغذية ذاتيا.

الأطفال هم أيضا من السعرات الحرارية والبروتين والكربوهيدرات والدهون والزنك والمغنيسيوم وفيتامين (ب) من حيث الاستهلاك مقارنة مع هذه القيم ، والتغذية الذاتية التي هي أعلى عند الرضع الذين يستخدمون طريقة BLW.

ما هي طريقة BLW؟ يمكنك مشاهدة الفيديو لدينا.

يمكنك مشاركة تجاربك معنا من خلال ترك تعليق أسفل هذه المقالة. إذا كان لديك أي أسئلة ، يمكنك طرح الأسئلة والأجوبة لدينا.

لك؟

التغذية بيزا ييان

فيديو: وصفات وأطعمة مناسبة للاطفال من عمر 6 الى 9 أشهر - ربى مشربش - تغذية (سبتمبر 2020).